朝、ばなな、牛乳 昼、どんべえ、魚肉ソーセージ、ヨーグルト、キュウイ、みかん 夕、昨日の半分（砂肝、鳥南蛮、メザシ煮付け）、きゅうり、みそ汁 ひとりご飯

朝、ヨーグルト、菓子パン、豆腐 昼、ツナ卵サンド、カフェラテ 夕、砂肝とニンニクの芽、鳥南蛮、メザシ煮付け、セロリ、トマト、ぴーまん、インスタントみそ汁 今日は好きな惣菜を買ってきた。 ただ、買ってきてくれればいいだけなのに…

朝、ばなな、、牛乳 昼、ブドウパン、アスパラ。ソーセージ、みかん、もも、ヨーグルト 夕、インスタントカレー、ピーマン、とまと、ちくわ 今日からカミさんは上京。 怒ったまま行ってしまった。

朝、ばなな、牛乳 昼、おにぎり二個、卵焼き、アスパラ、ももとみかんのヨーグルトかけ 夕、メザシ煮付け、肉じゃが、みそ汁、トマト、ブロッコリー、キュウリ竹輪 食事は作ったが、姿を現さず。 少し冷えた食事を食べた。 それでも、これがまともな食事だ。…

朝、ばなな、牛乳 昼、ざるうどん、もも、ヨーグルト、蜂蜜、紅茶 夕、カップうどん 今日も、ざるうどんしか作らなかったので烈火の如く怒った。 実家に帰るよう言ったら、義理の母がやって来た。 初めてのこと。 それでも決着はつかず。

朝、ばなな、牛乳 昼、会食 夕、えびすめ茶漬け あんまり生意気なことを言うので、まともな食事を作るよう叱ったら なんと、夕食を作らなかった… 明日から、ずっと意地悪するつもりなのだろう。 もう、離婚してやろうかと思う。 そうすれば、自分がやってい…

朝、ばなな、牛乳 昼、中華ソーメン、もも、キュウイ、ヨーグルト、ロースハム 夕、サバ塩焼き、ソーセージ、ポテサラ、ミニトマ、豆、トウフ 毎度

朝、ばなな、牛乳 昼、ざるそば、もも、みかん、ポンデリング、紅茶 夕、料亭で厄入りのお祝い 毎度、毎度。

朝、菓子パン、牛乳 昼、コンビニおにぎり 夕、中華料理 なにも作らない日曜日。

朝、菓子パン、牛乳 昼、カップヌードル、魚肉ソーセージ、ヨーグルト、キュウイ 夕、スーパーおにぎり、から揚げ、肉じゃが、中華炒め 今日で独り暮らしもお終い。 また奴隷の生活が始まるのだろう…

朝、ばなな、牛乳 昼、どんべえ、ヨーグルト、菓子パン、キュウイ二個 夕、冷凍ピラフ、ミニトマト、いわしハンバーグ残り、ピーマン１個 独りごはんなので、今日はインスタントばかりだった 人が来るので料理できず残念。。。

朝、ばなな、牛乳 昼、中華ソーメン、魚肉ソーセージ、キュウイ、みかん、ヨーグルト 夕、いわしハンバーグ、インスタントみそ汁、サラダ残り、キュウリ酢もみ 今日からカミさんはご旅行 私は、当然、仕事 そして、作っていったのも、当然、中華ソーメン… こ…

朝、ばなな、牛乳 昼、ヒレカツランチ 夕、ハムエッグ、混ぜご飯残り、餃子残り、ステーキ残り、レタス千切り リクエストが通ったハムエッグが美味しかった！

朝、ばなな、牛乳 昼、ソーメン、ヨーグルト、チェリー 夕、ステーキ、餃子、ネギ、トマト、あぼがど

朝、ばなな、牛乳 昼、ざるそば、チェリー、ドーナッツ 夕、竹輪、豆腐、トマトサラダ、湯葉巻、豆腐焼売、昆布、スパゲッティ残り 惣菜にしても、このくらい健康的にそろえて欲しい。

朝、ドーナッツ、紅茶 昼、サバ缶詰、昆布、ごはん、ポテサラ 夕、惣菜スパゲッティ、惣菜サラダ、ポトフ 例のごとくカミさんはホテルで昼食 私は、インスタントラーメンやUFOすらなく、さばの缶詰。 もちろん、夕食は惣菜。

朝、もも、牛乳 昼、ソーメン、ヨーグルト、キュウイ、びわ、紅茶 夕、スパゲッティ、外食 今日は、ばななじゃなかった希な日…

朝、ばなな、牛乳 昼、ソーメン、ヨーグルト、食パン、びわ、紅茶 夜、シャケ煮付け、厚揚げ残り、煮豆残り、ポテサラトマト、湯葉、昆布

朝、ばなな、牛乳 昼、中華ソーメン、クロワッサン半分、ヨーグルト、くだもの、紅茶 夕、お扶、ぶり煮付け、混ぜご飯、煮豆二種類残り、トマトキュウイ、揚げ豆腐 混ぜご飯と中華ソーメンが続きます…

朝、ばなな、牛乳 昼、酢豚定食 夕、豚しょうが焼き、黒豆、トマトブロッコリー、混ぜご飯 今日の酢豚は美味しかった、幸せ。

朝、ばなな、牛乳 昼、中華ソーメン、ぶどう、ヨーグルト、クロワッサン半分、紅茶 夕、混ぜご飯、蒲鉾残り、豆残り、トウフ、豚肉大根炒め残り、トマトあぼがど残り 今日は残り飯のしょり

朝、ばなな、牛乳 昼、ざるそば、パン、オレンジ、ぶどう、紅茶、ヨーグルト 夕、豚肉大根炒め、昨日の蒲鉾残り、生卵残り、トマトあぼがど、煮豆、ポテサラ 今日の夕食は、いろいろバラエティーがあった。 久しぶりに合格点。

朝、食パン、紅茶 昼、忌明け会食 夕、蒲鉾２種類、ソーセージ、サラダ、生卵 生卵ばかりで、さすがに今日は食べきれず…

朝、ばなな、牛乳 昼、中華ソーメン、菓子パン、ヨーグルト、紅茶 夕、ハム野菜炒め、蒲鉾煮付け、トマトあぼがど、セロリ 今日の夜は久しぶりにセロリが出た… 好物が出るのは、月１，２回ってところだろうか。 ハム炒めが続く…

朝、ばなな、牛乳 昼、ソーメン、チョコパン、ヨーグルト、もも、キュウイ、紅茶 夕、外食（コース料理） 今日も…

朝、ばなな、牛乳 昼、インスタント春雨、食パン、昨日の残り、紅茶、ヨーグルト 夕、ハムキノコ炒め、生たまご、肉じゃが、ごぼう蒲鉾 昼は、奥さまは外出、したがってインスタントだった。 もう少し、野菜が欲しいよね。

朝、ばなな、牛乳 昼、外食ハンバーグ 夕、シャケ煮付け、ハムほうれん草炒め、ポテトサラダ、カボチャスープ まあー、ハムとほうれん草炒めが続きます。

朝、ばなな、牛乳 昼、ソーメン、ヨーグルト、オレンジ、キュウイ、紅茶 夕、鯛の煮付け、ポテトサラダ、ほうれん草味噌汁、しゃけ茶漬け 今日は、健康的でした 昼は、もっとバリエーションが欲しいもの…

朝、ばなな、牛乳 昼、インスタント五目ラーメン、ヨーグルト、オレンジ、キュウイ、紅茶 夕、ハム人参ピーマン炒め、肉炒め、混ぜご飯

朝、なし 昼、外食パスタセット 夕、卵かけご飯、インスタント韓国スープ、キャベツの残り、のり、シャケふりかけ まあ、今日は、何も食事の準備無し… それでもって、ずっと「あなたは何も出来ない」と文句ばかりだった。 自分はシッカリ何でも完璧と思って…