2014-06-06 6月5日 うち 惣菜 朝、ばなな、牛乳 昼、インスタント春雨、食パン、昨日の残り、紅茶、ヨーグルト 夕、ハムキノコ炒め、生たまご、肉じゃが、ごぼう蒲鉾 昼は、奥さまは外出、したがってインスタントだった。 もう少し、野菜が欲しいよね。