朝、バナナ、牛乳 昼、惣菜やきそば、フランスパン、イチゴ、ヨーグルト、オレンジ、紅茶 夕、アラカブ煮付け、惣菜ごぼう炒め、肉じゃが残り、ソーセージブロッコリー炒め残り、惣菜ポテトサラダ、梅干し やっと、うどん、そばから解放 でも、手作りは一品。…